首先，需要了解牛皮癣的特点和病因。牛皮癣是一种慢性、非传染性的皮肤病，其主要症状为皮肤表面出现灰色鳞屑和异常斑块。它的发病原因目前仍不完全清楚，但一般认为与遗传、免疫系统异常、环境、压力等因素有关。
在治疗牛皮癣时，需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁干燥，避免患处过度摩擦或挤压，以免引起感染或加重症状。
2.建立良好的生活习惯和心理状态，避免压力过大，保持健康的生活方式。
3.使用外用药物治疗，如糖皮质激素、维甲酸类、抗氧化剂等。
在冬季，由于空气干燥和气温低下，牛皮癣的症状可能会更加严重。因此，在选择外用药物时，应根据病情选择适合自己的药物。一般来说，糖皮质激素类药膏在缓解症状方面具有较大的优势，能够迅速减轻发病部位的瘙痒、炎症和肿胀，并具有一定的抗过敏作用。但是，需要注意糖皮质激素类药物并不适合长期使用，且存在一定的副作用，如轻微的皮肤萎缩、色素沉着和毛细血管扩张等。故应严格按照医生的建议使用。
另外，除了外用药物，内服药物也可以辅助治疗牛皮癣。如口服维甲酸类药物，可以通过调节角质代谢和细胞增殖来减轻鳞屑、红斑和硬结等症状。但是，该类药物仅对轻度至中度症状有效，且需要注意其潜在的毒副作用，如肝功能损伤、怀孕妇女禁用等。因此，在使用内服药物时，需要遵循医生的建议进行。
综上所述，为了快速治疗牛皮癣，首先应根据自己的病情选用适当的外用药物。同时，也要注意保持良好的生活习惯和心理状态，以及听从医生的建议进行内服药物的治疗。最后提醒患者，应根据自己的病情和身体状况进行治疗，避免盲目使用药物和方法。
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